丹後庁舎に到着。
到着時間のログが無いのではっきりした時間はわからないが、碇高原のように関門ギリギリという事では無く、この区間頑張って走った分、かなり時間的な余裕が出来たように覚えてる。
入り口では少年達が大きな声で
「コーラどうですかー!」
と、コーラやスポーツドリンクの出前サービスをしてくれていた。
ぶっちゃけ、この頃になると甘味のある飲み物よりも、お水の方が美味しく感じ、途中のエイドでも殆ど水しか取らなくなっていたが、子供たちの元気に負けて、コーラを一杯頂いた(笑)
「コーラどうですかー!」
と、コーラやスポーツドリンクの出前サービスをしてくれていた。
ぶっちゃけ、この頃になると甘味のある飲み物よりも、お水の方が美味しく感じ、途中のエイドでも殆ど水しか取らなくなっていたが、子供たちの元気に負けて、コーラを一杯頂いた(笑)
奥に進むとつみれ汁があったので一杯頂くと、これがめちゃくちゃ美味しくて三杯位おかわりしたと思う。
丹後庁舎を出た後は、小刻みなアップダウンはあるものの、印象に残る程でもなく・・・というか、前の区間頑張った分、脚への疲労が一気に来て、痛みと戦いながらの走りになっていたため、登りも辛ければ下りはもっと辛く、地形云々と言う状態では無かったように思う。
16:39 除雪車庫エイド(89.7km)に到着。トイレを借りてスグに出発。
92.5km地点は17:06の通過。
残り7.5kmを1時間24分なので、キロ10でもお釣りが来る計算。
大事が無ければ先ず大丈夫だが、油断せず慎重に・・・
旧三津小学校手前の長い坂もほぼ歩き。後ろから声を掛けられたお兄さんとワイワイ話しながら、旧三津小学校エイドになだれ込む。
お汁粉があったらしいけど、気づかなかったのか記憶になし。適当に水分だけ補給して、ここでは長居せずスグに出発。
そして・・・
「丹後最後の上り坂」を超え・・・
いよいよゴールへのカウントダウンがはじまる。
風景も徐々に市街地に変わってきて「ラスト」という雰囲気になってくる。
そして、98.6kmの最終エイド。
サトさんとお水で完走確信の乾杯!!
そして、
もう、一歩も走らねぇ!!ヽ(`Д´)ノ
脚の痛みがピークに達してて、十分歩きを入れても良かったもののココまで走り続けてきた。それは、ココからゴールまでの1kmをゆっくりと、そして優雅に歩いて満喫するため。
満を持してゴールまでのビクトリーロードをベタ歩く。
ランナーさん達とは「お疲れ!おめでとう!」と言いながら、そして沿道の方の「お帰り~」の声援に応えながら、一歩一歩噛み締めるように進む。
そして、18時17分
はじめての丹後ウルトラは、完走という最高の結果で終わることができました。
サトさんの体調不良を筆頭に、いろんな事が起きたけど、全部含めてウルトラマラソンだと思うし、とにかく無事完走できたというのは、ホントにこれ以上無い結果だと思っています。(てか、あの状態から復活したサトさん、ホント凄いと思う。)
今回はじめて「ランデブー」をやってみたんですが、想像以上に楽しく14時間なんてあっと言う間でした(ね?サトさん)。なので、ウルトラ走ったというよりも、マラニックって感覚の方が近いような。そして何より、サトさんの足を引っ張らずに済んだって事が一番ホッとしてるかも(笑)
最後に、スタッフ・関係者の皆さんありがとうございました。すばらしい大会でした。
また、丹後を一緒に駆け抜けたみなさん、そして遥々丹後まで応援に駆けつけてくれたみなさん、ありがとうございました。ホント、楽しかったですし、沢山の元気頂きました。
以上、丹後のレポおわり!
にほんブログ村
そして、ココからは大反省会。
完走ともう1つの目標
「怪我無く乗り切る!」
こっちが全然ダメでした(/3\)
アイシングとか筋肉疲労のケアはそれなりに出来たと思うんですが、他がもうグダグダ・・・(´Д`;)
先ずは風邪。
丹後が終わって10日後に風邪をひいてしまいました。
1週間後の検診でLDHの数値が普段の倍になってるなど、体内の疲労はそう簡単には回復しない事を実感。
「マラソンの後は免疫が低下してるから風邪を引きやすい」
って言うし、油断してたわけじゃなんだけど、結果的に風邪ひいてしもてるし・・・
そして捻挫。
走ってる途中アスファルトの継ぎ目に足を乗せて捻挫してしまいました。
久美浜湾で1回、食のみやこ付近の1回の計2回。
その時は一瞬の激痛で、後は普通に走れて問題ないと思ってましたが、結果的にコレが一番回復に時間がかかりました。期間で言うと、延べ1ヶ月以上もポイント練習が出来ないハメに・゜・(つД`)・゜・
ちょっとした事で簡単に捻挫してしまう・・・これは教訓にせにゃならんです。今後は練習時も含め、路面状況なんかも含め気をつけようと思います。
という事で、一番避けたかった「大阪マラソンに影響出まくり」という最悪の結果に(死
まぁ、自業自得ですがね。。。
賢明な皆さんは、こんなポカはしないと思いますが、捻挫なんて一瞬の出来ごとですので、日頃から十分気をつけてくださいね。
にほんブログ村