ここ最近、エア柴又の事ばかりで、
長らくブログっぽい事を書いてなかったような気がする。
ん？そうでもない？？

ので、今日はしさしぶりに通常モード。

でも、
走る方の事で書く事って、実はあまりないｗ
整形外科を受診して、引退勧告を受けたあたりまでは書いた気がするｗ


その後・・・




坂を転げ落ちるように、足底筋膜炎が悪化ｗｗｗ


マジかよ・・・('A`)
外踝が一段落（と言うか、靭帯のび切っててあぼーんｗ）したら、
今度は「ほぼ治りかけ」まで行った（筈の）足底筋膜炎が、
去年の状態にまで逆戻って「おお、もう・・・」としか言いようがない展開、と。

で、
このままアレコレ書いても、暗い話題しか出てこないので、
ざっくりまとめると、
  • さが桜以降、４月上旬まではジョグすらせずに休足。
  • 休むに越したことはないけど、休んでたところで良くなるとは限らない。
  • むしろ悪化するケースもｗｗｗｗ
  • 走る、走らないではなく、紐をキツく結び過ぎた、とか、テーピングの圧をかけすぎた、とか、そっちの方が影響力高い気がする（自分比）
  • ので、４月２週目くらいから、再び走り始めるｗ
  • も、あまりの劣化っぷりに、愕然とする←いまココ

ほぼ1ヶ月丸々走らないと、笑う程に走れなくなるよね。
5キロ手前で、しんどくて歩くとかｗｗ


それでも、５月２１日には星の郷八ヶ岳ホニャララ・・ってのがあって、
その後、エア柴又が待ち受けている。

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ま、今はあまり深く考えないでおきますｗ


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