前回の記事・・・
土山マラソン その1と題しておきながら、筋肉痛の事しか書いてなかったw
しーやんからも指摘があったけど、全くレポになってなかったでござるww
しーやんからも指摘があったけど、全くレポになってなかったでござるww
こりゃ、失礼w
今回から真面目にレースレポに突入・・・するかどうかはさておき(笑)、
近畿圏以外では「あいの土山?」って方も居ると思うので、
サラっとあいの土山マラソンのご紹介なんかを・・・
サラっとあいの土山マラソンのご紹介なんかを・・・
滋賀県と三重県と奈良県との境目にある「甲賀市」にあります。
県で言うと滋賀県。忍者の伊賀・甲賀の甲賀ね。
草津の南東、御在所岳の西に位置します。
定員はフル&ハーフあわせて4200名。
クリック合戦とは無縁で、今年も締切日まで申し込めた模様。
(最終的には3300名強)
クリック合戦とは無縁で、今年も締切日まで申し込めた模様。
(最終的には3300名強)
参加費5000円で、Tシャツにお茶ッ葉が貰えて、レース後に豚汁の炊き出しがあります。
全エイドに、スポンジが配置されていて、スポドリはポカリ。
1つおきにバナナが置いてあるのかな?とにかく走るには十二分です。
あと、スペシャルも4個所置くことができます。
参加人数が少ないため、トイレ待ちを含めストレスフリーで走れました。
女子フル⇒男子フル⇒ハーフの順で5分おきのウェーブスタート。
陸連登録者は先頭ブロックからスタートできます。
コースは、ざっくり言うと
ダムを半周行って来いして、山を登って下って、田園風景を走り回って、
最後にもう1回山を登ってフィニッシュ!って感じ。
田園風景までの前半戦の起伏が激しく、いかに脚を残しておくかがポイント。
また、終盤も上り基調なので、ここでも自力が試される・・・
とまぁ、河川敷とは真逆の山岳コースであります。
こんなコースなんで、記録狙いなんてまず無理。
そこを逆手にとると、シーズン1発目として現状確認としての参加はアリだな。
そう思って、満を持してのエントリー・・・の筈が、
故障しちゃって最後の最後まで悩みに悩む(笑)
故障しちゃって最後の最後まで悩みに悩む(笑)
結局、かっとび伊吹で(タイムはさておき)そこそこ走れた事もあって、
9月に入ってからのエントリーとなりました。
と、
前置きが長くなりましたが、ココからレポに入って行きたいと思います。
前置きが長くなりましたが、ココからレポに入って行きたいと思います。
例の如く、スタートまでは箇条書きで
- 4時起床。
- 起きてスグやる事は、乳首に絆創膏、これ!
- 絆創膏じゃなく、サージカルテープなんだけど、細けぇ事たぁ良いんだよw
- 顔洗ってヒゲ剃ってる間にお湯を沸かしてと。
- 朝食は、炊き込みご飯で作ったおにぎりと、最近の定番サッポロ一番味噌ラーメン(袋)
- これで炭水化物と掃いて捨てるほどの塩分補給が完了
- 昨日ガス抜きしておいたコーラとレッドブルをペットボトルに詰める。(スペシャル用)
- 一通り荷造りした後、チャリでコンビニへ!
- レース後のアイシング用のアイスブロックを買ってきて、保冷袋に入れます。
- 最後にトイレに行ってみたけど・・・大問題は先送りに
- 始発の地下鉄に乗って、大阪⇒草津⇒貴生川と移動。
- 7時半発のシャトルバスに乗って、会場着は8時過ぎでした。
- 着いてスグ、50Tの幟を発見。
- カブさん、ユキさん、やべっち、じぇーてぃーさん、あと、誰やねんさんが談笑中。
- しばらくしたら、おぐらさんもやってきた。
- おぐらさんに鞄を預けて大問題は・・・解決!
- ちなみに、トイレは待ち時間ゼロでした。
- 受付を済ませてから、スペシャルを預ける。
- なんとなく、前半2か所コーラ、後半2か所レッドブルって配置に。
- でも、逆だった方が良かったかもw
- その後、ユキさんの車をお借りして着替え。
- 朝早かったし、スタート10時30分と遅いので、着替えながらおにぎりを1個食べる。
- 念入りにテーピングをして、キミ兄への報告用に写真を1枚。
- 芍薬甘草湯をアミノバイタルのジェル(青)で流し込んで、サブグラウンドに移動。
- ウォーミングアップでジョグしてるやべっちとユキさんを横目に、動的ストレッチを念入りに。
- 集合写真とシューズ写真を撮った後、スタート地点へ・・・
- 丁度、ハーフのスタート地点で、イケメンの好青年に声をかけられる
- 以前から、土山の記事にコメントを頂いていた えもさん でした。
- 見ず知らずの人に声をかけるのって、ドキドキするよね?
- その勇気ある行動のお陰で、お会いする事ができました。
- えもさん、ナイスガッツ!(笑)
- スタート地点まで移動。
- 陸連で前の方からスタートさせて貰えるんだけど、流石に今日はその最後尾にてスタンバイ。
- ここでも記念写真を撮りつつ・・・
- やべっちとの会話
や 「どれくらいで行きますのん?」り 「んー、やっぱ530くらいかなー。」や 「でも、別大完走するんやったら、キロ5で行って現状把握しときたいですよね?」り 「そうしたいのは山々やけど、怖いんよ。。。」や 「うーん・・」り 「でも、(体が)温まってきて(右足が)問題なさそうやったら、上げてみるわ。」
- ペースは最後まで悩んでたけど、この瞬間に決めた。
- やべっち、よくぞ言ってくれた!
- キロ5で行って現状把握・・・しとかんと、いかんでしょw
- 5キロまで抑え気味に行って、そこからゆっくりキロ5に上げて行ける所まで。
- 題して「5キロ~キロ5大作戦!」と、無理から回文っぽくまとめてみるw
- キロ5であろうが何であろうが、走ってなさ過ぎて(脚が)最後まで持つ筈もないので、売り切れた地点でヤメるかどうするか考えよう。
- 先に女子がスタートし、号砲の花火が上がる。
- そして、男子がスタートラインへ移動。
- 久々にキロ5で・・・走れるかな?怖いなー
- でも、それ以上に楽しみだ!(笑)
- もう迷いはない。
- スタート10秒前・・・・・・・・よーい
- このローカルレースで「オンユアマーク」って言われたら、ちょっと違うんじゃね?って感じだw 「よーい」で良かったw
- パン!
- 号砲一発!僕の16-17シーズンがスタートした。
コメント
コメント一覧 (2)
にも関わらず、「頑張って下さい」しか言えませんでした。もっときちんとご挨拶させて頂くつもりでいたのですが…。悔しいですw
次回、2度目ましてのチャンスをお与え下さい。
シミュレーション・・マジっすかw
てか、トテモ爽やかな挨拶に感じましたよ(^^)
二度目も何も、そんなかしこまらずに、
普通に行きましょ、普通に、ね( ^ω^ )