今日は、吉徳参り（きっとくまいり）で神戸の湊川神社へ行ってきました。

吉徳参りとは・・・・簡単に言うと開運行事とでも言えば良いかな？吉方にある神社に出向いて、２時間程滞在して吉を分けて貰う。その後、寄り道せずに真っ直ぐ家に帰ってくる。ざっと言うとこんな感じ。

なので、今日はそれ以外なにもやってない、と言うか何も出来ませんでした。


それはそうと、痛めた右足首の塩梅がよろしくありません。(´Д⊂)
歩けないことはないけど、違和感ありまくりみたいな感じ・・・

うーむ・・・

帰宅ランを導入した結果、急に走行距離伸ばした反動かなー
個々のランが１０ｋｍ未満なものばかりだったので、ちょっと油断しちゃったかも(´･ω･｀)


んな感じなんで、今朝は当然ランオフ。
もうチョイ様子見してみないとわからんけど、違和感あるうちはランオフするしかないなー


あー、ツマンネ(ﾟ⊿ﾟ)


コレを機に、ストレッチと体幹トレに目覚め・・・・ることが出来たら苦労せんわなー（苦笑
一晩寝たら、違和感消えてますように！



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