戌夜のランナー

テレビにらめっこ世代のランニング備忘録

2017年05月

今週末から、エア柴又がスタートします。


簡単になりますが、出走メンバーを紹介していきたいと思います!
初日の27日には、8名の方がスタート!


鈍足親父さんは、横須賀・三浦100Kみちくさとのダブルエントリー。
こちらの記事で紹介されているのですが、とにかくエイドが充実している大会で、
全19か所で色んな食べ物が提供されます。
チャレ富士の塩のみエイドとは大違いです(笑)
ゴールした時には、間違いなく2キロくらい太ってるでしょうねw


エイチさんは、東北在住の献血マン。
過去ログまで読み漁る時間がないものの、ココ最近の記事を読んでみると、
「自転車で東北一周してきました。今回は県庁をまわりました。」
なんて事がシレっと書いてある(笑)
東北・・・って、近畿+中国地方くらいのスケールよね??
しかも、「今回は」なので何回もされているのかな?
自転車の距離感はわからないのですが、相当なツワモノである事は間違いないです!
エア柴又も100kmの単独走を走ります。
どんな走りになるのか?要注目!


ごろみさんは、大阪在住の飲んだくれ虎キチぬこ大好き美女ガー(笑)
今回は、明石まで行ってそこから逆走で大阪?
それとも、淀川沿いで京都まで?
去年に続き2回目のエア柴又ですが、去年は青葉マークにつき30キロでの出走。
今年は、しっかり60kmを走り切ります!


じぇーてぃーさんは、最早説明不要の「アレ」なランナー
まぁ、とにかくよー走りますわ(笑)
今回、飛騨高山も走りますが、あえてダブルエントリーせず?
2週間前に単独での60km。「流石っ!」としか言いようがありません!
琵琶湖を走るみたいですが、その琵琶湖もGWにビワイチとか言って
ひとりで一周走ってはります(笑)


わたなべさんも、みちくさマラニックの65kmの部とのダブルエントリー
去年のエア柴又のフィニッシャーでもあります。
65kmだと、太るのは1キロくらいで済むかな?まなかな?(笑)
食べ過ぎ注意で、楽しんできてください(笑)


ボドランさんも昨年のエア柴又フィニッシャー
去年走って、二度と走るもんか!ダメ絶対!
と思ったにも関わらず、今年もシッカリとエントリー(笑)
去年はお友達が駆けつけてくれて、エイドを出してくれたんですよね?
今年はどんなレースになるのか・・・
楽しみです。


なかさんは、フル以上の距離を走った事がなく今回が初ウルトラ。
初ウルトラが今回のエア柴又になって、光栄でございます(^^)
フル2回しか走った事が無いとは言え、3時間45分も切ってるみたいですし、走力は問題なさそうです。
脚が鉛のようになるあの感覚が、どうレポで表現されるのか??
とても楽しみです。


えーかわさんは、お会いした時は「出ないよ」と言っていたんですが、
そこは、今年丹後ウルトラに挑戦する身。
先日も、武庫川ユリカモメまで、30キロ走って来るなど、気合い入ってます!
トレードマークのロングソックス履いて頑張ります!!!(違)



明日は晴れ予報で、最高気温22度(大阪)と
まさにこの時期だと最高の予報になっています。
出走される皆さん、体調管理には十分気を付けて、
頑張って来て下さい!ファイト!


先日、うっかり体重計に乗ったら、
「77.35」とか表示しやがって


タニタいい加減にしろよ、おい!(゚皿゚メ)


と、誰にキレて良いのか分からなかったので、
とりあえずタニタにキレといたって話・・・したっけ???
まぁエエよw

とにかく、



流石にこの体重はイカン!


って事で、即日ダイエット生活に突入!!
・・・とは行かず、
引き続き酒は飲むは、お菓子は食うわ・・・
というダメっぷりを継続中なワタシ(ノ∀`)


だってさー
ただでさえ腰痛でマトモに動けないんだし、
加えて、禁酒とかやったら・・・


ストレスで死んじゃう!!ヽ(`Д´)ノ


・・・と、
この手の見苦しい言い訳すら口走りはじめて、
思考も完全にデブと化していて、
最早、腰痛よりも根が深い問題になりつつあるんじゃね?
と、これを書きながら思い始めましたw


良し!
明日からダイエット頑張ろう!!!!
(今日からって言えよ!w)




そんなポッチャリさんに朗報。
4月末に発症した腰痛ですが、
ここに来てようやく痛みが引いて来て、
やっと人並みの生活を送れるまでに回復しました!

ふー、長かったぜー


元々、腰は時間かかるよなーと思ってはいたものの、
流石に、3週間経っても痛みが引いてこないと、



ちょ、ちょっと・・・
まさか、万年腰痛持ちになっちゃった??( ̄▽ ̄;)


と、不安が募りはじめる頃合いだったので、
ホッと胸をなでおろしている所存でございます。


てか、今回のはトラウマになるくらい辛かったし、
ココで慌てて何かやって、ぶり返すのもアレなので、
今後も、慎重に慎重に事を進めて行こうかと・・・


なので、少し良くなったからと言って
ジョグは勿論、ちょっとしたウォーキングですら自重して、
とにかく運動の類は、完全に痛みが引いてからって事に。

残念だなー(棒)



でも、痛みが引くのも時間の問題だとは思うし、
早けりゃ今週末だったりするんじゃ??とも・・・

残念だなー(笑)



まだ局所的に痛い所は残ってるんだけど、
何はともあれ、やっと普通に生活ができるようになって、
ホントにホントに嬉しいのよ。

ひとまず、良い方のご報告まで。

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今週末から、いよいよエア柴又がはじまります。
6月11日までの、約2週間。
暑い暑い熱い熱い己との戦いが繰り広げられます!


暑い暑いと冗談で書きましたが、
ここ最近ホントに暑くなってきています。
昨年もそうでしたが、この時期になると
日中は30度を記録する程に暑くなります。
出走される方は、脱水症状・熱中症には十二分に注意して、
「安全第一」で実施してください。



そんなエア柴又ですが、
参加者一覧のページを少しばかりリニューアルしました。

これまでは、エントリー順で表示していましたが、
やはりスタートすると、


次は誰が走るの??


あの人って、もう走った??


とか、その辺が気になりますよね?
なので、実施予定日順で表示するよう変更しました。


また、今はまだ誰も出発していませんが、
実施済のランナーは、リストの下に来るよう
「出発前 / 実施済」でも分けるようにしてあります。
こうする事で、次にスタートする人が一番上に来るようになります。


早速リストを確認してみると・・・
エア柴又0527
初日の27日(土)に、早くも7名の方がスタートする模様!
・・・と、こんな感じで直近の出走者を確認する事ができます。




一方で、この機能・・・
当たり前ですが、実施予定日が入力されていないと、
何時スタートするか分からないので、表示することができません。


そして、この記事を書いている現在、
15名の方が未入力になっています・゚・(ノД`;)・゚・


未入力の方は「実施日未定」という別枠で表示しています。
このタイミングで、是非ともコチラの趣旨を汲んでいただきたく(笑)、
上記未入力の方は、実施予定日を更新して頂けますでしょうか?



今回のエア柴又・・・
この手のツールは僕のタスクとして、全力で作ります!
しかし、


データの更新は皆様の協力が不可欠です!


面倒臭いのは十二分に承知しております。
でも、自分の情報だけはご自身で更新して頂きたいのです。
更新する内容は方法等は、公式サイトに掲載している
エントリーされた皆さんへ
をご確認いただければと思います。


ご協力の程、よろしくお願いします。m(_ _)m

みんなアップしてるし、僕も旬なうちに(笑)
image
去年は、確か「ワシが育てた」で、あと一歩のところで3桁に届かず・・・
そんな事もあり、


今年こそ20分切って3桁行くぞ!!(゚Д゚)ゴルァ!!


ぐらいの勢いだったんだけどね・・・
その後、足底筋膜炎発症して、PBどころの騒ぎじゃなかったです。


でも、こうしてみるとサブ3.5もしてるし、
あの状態で良く頑張ったなーと。


今年は・・・
前も書いたけど年内レースは今のところ出るつもりないし、
年明けに1本走るくらいなので、記録は期待できないけど、
その次のマラソンランキングで飛躍できるよう、
じっくりやって行こうと思います。

なんかシンミリしちゃったけど、故障してるとこんなもんっしょ(笑)

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昨日の計量の結果、無事77キロ台の回帰を果たし、
77.35kgを計測したことを、ココにご報告致します。

尚、別大の前は70.55kgだった事も、
補足情報として付記させて頂きます。

以上、よろしくお願いします。

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